¿Desayunas cereales cada mañana?
Por Lorenzo Hernández • 9 Feb, 2007 • Sección: Curiosidades¿Desayunas cereales cada mañana? Claro, es un desayuno completo, con vitaminas y minerales. Pero sobre todo son ricos en hierro, ¿pero tanto?
Vean el vídeo y comprobaran la cantidad de hierro que tienen.
Gracias a Jose Galindo.

El problema es que les añaden hierro metálico, y de esta manera nuestro intestino es incapaz de absorberlo… Para que el hierro pase a nuestra sangre tiene que estar en forma de sal o unido a la mioglobina o la hemoglobina (como en la carne)
Exacto. Si no, nos bastaría con «chupar candados» que se dice.